Hola!! Hoy quería hablaros de la gran experiencia del pasado 25 de septiembre, Sol y yo fuimos a Body Solution training. Allí te ayudan a conseguir el cuerpo de tus sueños sin necesidad de horas de entrenamiento y dietas extremas. Eliminarás peso, aumentarás tu fuerza y resistencia...



¿Cómo?
Pues mediante electrodos, en la imagen de la izquierda veis una chica con un chaleco, del que salen cables que mediante cintas apretadas se agarran a varias partes del cuerpo activando los músculos de la parte superior e inferior, los dorsales, los abdominales, el pecho, los glúteos, brazos y piernas.

Esos electrodos trasmiten corriente, con una intensidad personalizada. Y mientras recibes esas "mini descargas"
 haces una tabla de ejercicios.

No es nada molesto, solo hay que acostumbrarse a la sensación, o por lo menos así lo sentía yo. Cuando terminé los 20 minutos, no estaba cansada, solo acabé con muchísima sed y más hambre que nunca. Hasta al día siguiente no noté unas leves agujetas en los glúteos.

Me pareció divertido de hacer, no cansa , y si encima vas a tener un cuerpo 10, ¿Qué mejor manera de conseguirlo?


Lo pueden hacer desde niños de 6 años hasta personas de 90 años.

Y lo mejor de todo es que en todo momento están contigo unos buenísimos profesionales, con muchos años de experiencia como entrenadores personales

Los puedes encontrar en la Calle Luis Montoto, N 108.